Votre box de Crossfit en Vendée sur la Côte Atlantique.
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Notre planning
Viens découvrir notre planning des cours.
CrossFit Les Sables d’Olonne est la 3e box affiliée CrossFit implantée en Vendée (85) à ce jour.
Gaetan Magueur, vous propose une salle de sport aux Sables d’Olonne entièrement dédiée à la pratique du CrossFit.
Révélez votre potentiel physique et mental que vous soyez un sportif averti ou débutant.
Découvrez un sport ludique, qui à travers sa communauté de passionnés, vous fera aimer dépasser vos limites, ensemble !
Qu'est-ce que le Crossfit ?
Qu’est ce que le CrossFit, en quoi consiste t-il, quelle est la différence avec d’autres sports de Fitness.
Pour qui est le Crossfit ?
A qui s’adresse le CrossFit, puis-je en faire si je ne suis pas très sportif, suis-je trop vieux ou trop jeune pour pratiquer.
Pourquoi pratiquer le Crossfit ?
Quels sont les bénéfices du CrossFit dans la vie de tous les jours, pourquoi pratiquer le CrossFit.
Comment se déroule une séance de CrossFit ?
Comment se déroule une séance de CrossFit, appelée WOD, combien de temps dure la séance.
Le CrossFit est une discipline sportive qui désigne une méthode de conditionnement physique de mouvements fonctionnels, constamment variés à très haute intensité.
Le CrossFit a été fondé aux USA dans les années 70 par Greg Glassman, dans le but, dans un premier temps, d’améliorer l’entraînement des forces spéciales américaines.
Le mot « CrossFit » vient de « Cross Fitness » (en français : entraînement croisé), appelé ainsi parce qu’il combine différentes activités physiques et sportives préexistantes : L’Haltérophilie, La Gymnastique et L’endurance
